SUPLEMENTOS DE OMEGA 3 DE ORIFLAME

Buenos días a todos! Hoy vamos a tratar el tema de los suplementos de omega 3. El omega 3 es un tipo de grasa poliinsaturada que nuestro cuerpo necesita pero no puede producir por sí solo, por lo que debemos obtenerla a través de nuestra alimentación o de suplementos. Los omega 3 son fundamentales para nuestro organismo y ofrecen numerosos beneficios para la salud, entre ellos: Salud cardiovascular: Ayudan a reducir los triglicéridos, disminuir la presión arterial y prevenir la formación de coágulos sanguíneos, lo que reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Salud cerebral: Son esenciales para el desarrollo y funcionamiento del cerebro. Mejoran la memoria, el aprendizaje y pueden ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Salud mental: Tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir los síntomas de depresión y ansiedad. Otras funciones: Reducen la inflamación, ayudan a mantener la salud ocular y pueden beneficiar a perso...